Chia semínka 300g

Chia semínka jsou superpotravinou známou již od dob starých Aztéků nebo Mayů. Jsou to drobná černá semínka šalvěje hispánské, která roste ve Střední a Jižní Americe.semínka jsou bohatá na mnoho živin, vitamínů, minerálů a silných antioxidantů.

Užívána jsou sportovci a lidmi se zvýšeným výdejem energie.

Jsou výborné na zahnání hladu a při hubnutí.chia semínka jsou důležitá pro zdravý životní styl a vitalitu díky obsahu bílkovin, vlákniny a omega 3 mastných kyselin .

Starověké prameny uvádějí, že byla tak vysoce ceněna, že je staří Aztékové používali také jako platidlo již před 5 000 lety.

Použití: jsou skvělé, pokud potřebujete

• energii po celý den
• duševní koncentraci
• hubnutí bez pocitu hladu
• při osteoporóze a menopauze
• pro detoxikaci organismu
• nahradit vejce při vaření nebo pečení, k tomu je ideální gel z chia semínek

Způsob přípravy:

Chia semínka zalijte vodou nebo džusem a nechte 10 až 15 minut odstát, aby semínka nabobtnala. Nápoj vypijte pro doplnění fyzických a duševních sil a zároveň pro uvolnění a regeneraci organismu. Můžeme přidat sušený mladý ječmen, javorový sirup, 100% ovocnou šťávu apod.

Upozornění: V případě, že se jedná o ovoce, které se používá k přípravě pokrmů, můžeme použít např:

• doporučená maximální denní dávka je 15 g = 2 čajové lžičky.
• lidé, kteří mají problémy se srdcem nebo užívají léky na ředění krve (např. warfarin, anopyrin), by semínka Chia neměli konzumovat.

Složení: 100% chia semínka (Salvia hispanica)

Výživové údaje na 100 g:

Energetická hodnota 1832 kJ/444 kcal

• Tuk 31,1 g, z toho nasycené mastné kyseliny 3,8 g
• Sacharidy 4,5 g, z toho cukry 0,8 g
• Bílkoviny 21,2 g
• Sůl 0,3 g

Alergeny: může obsahovat stopy lepku

Skladování: Skladujte při teplotě do 25 °C a relativní vlhkosti do 70 %.

Datum minimální trvanlivosti : podle údajů na obalu

Země původu: Paraguay