Tradice oslav jara v naší zemi sahají až k počátkům Slovanů. Při oslavách jarní rovnodennosti se prováděly různé očistné rituály, oslava jara byla také oslavou Slunce. Kolem usedlostí se vytvářel magický kruh, který je měl chránit před nemocemi a vším negativním. Z tohoto období se dochovalo mnoho tradic.
Jednou z nich je vynášení Moreny, slovanské bohyně smrti a zimy, v podobě slaměné figuríny oblečené do ženských šatů. Lidé ji nosili po vesnici a nakonec ji spálili a hodili do potoka. Velikonoční svátky dodnes zachovávají mnoho z těchto tradic, o kterých si povíme před Velikonocemi.
Jarní rovnodennost nastává, když střed slunečního disku stojí přesně nad rovníkem a Slunce vstupuje do znamení Berana. Den a noc jsou stejně dlouhé (12 hodin). Od tohoto okamžiku se Slunce vrací na severní polokouli a den se prodlužuje až do letního slunovratu, kdy bude dvakrát delší než noc.
První jarní den nemusí nastat pouze 21. března, jak se často uvádí v učebnicích, ale často nastává o den dříve, 20. března.
Ve 20. století začínalo astronomické jaro výhradně 21. března pouze na začátku století. Ale již v roce 1920 se poprvé objevuje datum 20. března a poté se toto datum začíná v seznamu objevovat stále častěji a dnes již výrazně převažuje.
Tak tomu bude i v budoucnu. V 21. století jsme se s prvním jarním dnem naposledy setkali 21. března v roce 2011. V roce 2048 se první jarní den přesune dokonce na 19. březen a do konce 21. století se budou stejně často vyskytovat i 19. a 20. březen.
Protože je letošní rovnodennost spojena s krásným počasím, vyrazte dnes do přírody, do parku, prostě ven.
Můžete si také zacvičit následující cvičení:
Napněte ruce, dlaně směřují vzhůru, zavřete oči, zakloňte hlavu a plícemi "vdechujte slunce". Dýchejte po čtyři doby. Hluboký nádech do břicha (počítejte do7), zadržte (počítejte do7), pomalý výdech (počítejte do7), zadržte bez nádechu (počítejte do7).
Dnešní den má pro nás mimořádné energie, které prospějí vašemu zdraví.
Naši předkové tento den odedávna slavili a trávili ho v přírodě, kdykoli mohli.
Udělejme dnes něco pro své zdraví. Přeji vám krásné jaro
