V tomto článku se dozvíte:
- Kde najít přesličku rolní
- účinky přesličky
- Použití přesličky
- Sklízení přesličky
- Nežádoucí účinky přesličky
Přeslička je v přírodě hojně rozšířená
Přeslička rolní je v přírodě hojně rozšířená, proto není nutné ji pěstovat na zahradě, kde by se z ní snadno mohl stát plevel, který se velmi obtížně odstraňuje. Lze ji nalézt na okrajích lesů nebo podél potoků a často se vyskytuje v blízkosti cest a zahrad.
Objevte účinky přesličky rolní!
Přesličku lze používat vnitřně i zevně. Obsahuje především kyselinu křemičitou (asi 7 %), třísloviny, saponiny, organické kyseliny a flavonoidy. Rostlina obsahuje také minerální látky, jako je vápník, draslík a železo.
Protože je přeslička močopudná, používá se k podpoře zdraví močového systému a k podpoře správné činnosti jater. Díky vysokému obsahu křemíku se pití odvaru z přesličky doporučuje také těm, kteří chtějí podpořit pevnost svých kostí.
Má také příznivý vliv na stav pokožky, vlasů, nehtů a kostí. Regenerační a antiseptické účinky přesličky navíc pomáhají urychlit hojení kožní tkáně.
Tip. Přečtěte si náš článek!
V neposlední řadě se přeslička doporučuje také při revmatických onemocněních nebo ke zmírnění žaludečních potíží.
Jak správně používat přesličku?
Používání přesličky má svá pravidla, která se vyplatí dodržovat. V první řadě se ujistěte, že přesličku opravdu hodláte používat. Na našem území se vyskytují tři různé druhy přesličky: přeslička rolní, přeslička lesní a přeslička bahenní. Přeslička lesní se vyskytuje v lužních lesích a u pramenů potoků, zatímco přeslička bahenní roste hlavně v mokřadech a na bažinatých loukách. Oba tyto druhy obsahují vysoké procento alkaloidů a jsou často napadány cizopasnými houbami, takže ve velkých dávkách mohou být toxické.
Přeslička bahenní je dokonce jedovatá - po jejím požití byly zaznamenány otravy zvířat, zejména koní a skotu, což projevuje průjmem, hubnutím, v akutních případech ochrnutím svalů a byly popsány i případy úmrtí.
Pozor také na délku užívání - maximálně 7 až 10 dní.
Tip: Pokud se obáváte záměny různých druhů přesličky a nechcete si ji sami trhat, můžete si objednat sušenou vůni nebo přímo porcovaný čaj.
{blog-produkty 13495}
Přeslička rolní k vnitřnímu užití
Z přesličky si můžete připravit čaj pro vnitřní užití. Stačí vám k tomu čajová lžička sušené šalvěje, kterou zalijete 250 ml horké vody a necháte 10 minut louhovat. Pijte maximálně dvakrát denně, maximálně 5 dní po sobě.
Přesličku nikdy neužívejte dlouhodobě a vyhněte se její konzumaci v těhotenství, při kojení nebo pokud máte slabé srdce.
Přeslička rolní pro vnější použití
Odvar z přesličky: odvar pro vnější použití připravíte tak, že 6 polévkových lžic přesličky přelijete jedním litrem horké vody. Nechte 15 minut odstát a máte hotovo. Odvar lze použít například k oplachování vlasů nebo jako obklad na pokožku.
Přesličková koupel: Přesličku lze použít také k přípravě sedací koupele při ženských potížích. přes noc se nechá 50 g přesličky macerovat ve studené vodě a druhý den se zahřeje k bodu varu a přidá do koupele. Koupel by měla trvat asi 20 minut a voda by měla sahat přibližně nad ledviny. Přesličkové koupele mohou být užitečné také při bolestech bederní páteře.
Tip: Vyzkoušejte přírodní bylinnou koupel z naší nabídky.
Další možností je přípravaparního obkladu. vložte 4 hrsti přesličky do síta a zavěste nad vroucí vodu. Když je bylina horká a měkká, zabalte ji do plátna a přiložte na nemocné místo.
Přesličku lze také použít ke kloktání při angíně a různých dalších zánětech v dutině ústní, k výplachům nosu při rýmě nebo při vředech na holeních.
Použití přesličky v zahradě
Kyselina křemičitá obsažená v přesličce působí proti infekcím, rzi a běžným plísním na rostlinách. Stačí vyluhovat 150 g sušené přesličky v 10 litrech vody po dobu 24 hodin. Druhý den půl hodiny povařte a odvar sceďte. Před použitím postřik nařeďte vodou v poměru 1:5. Používejte preventivně, nejlépe na jaře a v létě.
Sběr přesličky rolní
- Přeslička rolní by se měla sbírat od května do září.
- Nedoporučuje se trhat květ, lepší je jej odříznout.
- Sušení by mělo probíhat rychle při teplotě do 40 °C.
- Sušená přeslička musí zůstat zelená a bez zápachu.
- Je důležité křen důkladně usušit, aby se na něm neobjevily plísně.
- Skladujte bylinu na suchém místě, nejlépe v uzavřené nádobě.
Nežádoucí účinky křenu
Při zevním použití se nemusíte obávat vedlejších účinků přesličky a podle odborníků je to nejlepší způsob jejího použití. Při vnitřním užívání přesličky je třeba pečlivě sledovat dávkování a nepřekračovat doporučenou dávku. Přeslička není vhodná pro děti, těhotné a kojící ženy a osoby se slabým srdcem.
Tip: Přeslička pomáhá udržovat zdravou pokožku, tkáně, kosti, klouby a vlasy. Ke stejnému účelu však můžete využít i jiné dary přírody. Pro krásnou pleť a vlasy můžete vyzkoušet různé oleje, například ricinový, a zdraví kloubů a kostí podpořit lipozomálním přírodním kolagenem.
