Zimní dovolená - čas relaxace a odpočinku

931 zobrazení

Zimní dovolená je ideální a pro vaše zdraví nesmírně důležitá relaxace a odpočinek. Přečtěte si několik konkrétních rad, co dělat, abyste si plně odpočinuli.

Nechte se unést zázračnou silou zimní přírody!
 
 Zima je obdobím, kdy příroda přestává dýchat a nabízí nám prostor ponořit se do...
zdroj: google.com

Nechte se unést zázračnou silou zimní přírody!

Zima je obdobím, kdy příroda přestává dýchat a nabízí nám prostor ponořit se do světa vichřic v celé jejich kráse.sněhové vločky tančící z nebe a pokrývající zemi bílým pláštěm. Vztáhneme k nim dlaně a užíváme si jejich lehkost, doteky a objetí. Vědí, jak nás potěšit a rozesmát. Cítíme plamen radosti a nedokážeme odolat. Užíváme si tento okamžik. Prostě se umíme znovu radovat a smát bezstarostně. Vnímáme krásu, která nás obklopuje, a žijeme okamžiky přítomného okamžiku.

Najednou se probudíme a přemýšlíme... Máme všechny prostředky k tomu, abychom si tuto krásu užili? Dostává naše tělo vše, co potřebuje, aby se zotavilo z práce a povinností a my se mohli plni energie vydat na zimní dobrodružství?

Zimní dovolená je víc než jen čas odpočinku, je to výzva pro vaše tělo.

Věděli jste, že zimní sporty znamenají obrovský výdej energie a vaše tělo spotřebuje mnohem více minerálů a vitaminů? Jak si tedy můžete být jisti, že jste na tuto výzvu připraveni? Náš průvodce "Zimní dovolená" je plný rad a odhalených tajemství. Odpovídá právě na tuto otázku: Proč je třeba myslet na doplnění minerálů a vitamínů při zimních toulkách přírodou, lyžování a turistice.

Objevte tajemství, která vaše tělo touží znát...

Naše rady jsou psány s láskou a důrazem na detail, abyste získali nejen základní informace, ale také inspiraci, jak si zimu užít naplno a zároveň zůstat zdraví. Inspirujte se příběhy těch, kteří naše rady již vyzkoušeli, a získejte jistotu, že vaše zimní dovolená bude plná vitality.

V první řadě dbejte na svůj imunitní systém a dostatečně ho podporujte. To lze zvládnout pomocí lipozomálního komplexu vitaminů C+Zn+D3 s vysokou vstřebatelností. Dostatečná hladina vitaminu C je prostě nezbytná pro všechny aspekty imunity organismu. Naše tělo si ho nedokáže samo vyrobit, a proto je pro správné fungování mechanismů v lidském těle klíčový. Musíme jej proto přijímat z potravy nebo z doplňků stravy. Při výběru vhodného zdroje vitaminu C je třeba se zaměřit na jeho vstřebávání a využití v lidském těle. problémem některých forem vitaminu C je, že jeho velká část je rozložena již v trávicím traktu a na místo určení se dostane jen malá část účinných látek.

Doporučujeme lipozomální vitamin C, který je se svou 90% vstřebatelností v současné době považován za jednu z nejlepších forem vitaminu C, která se do těla dostane. Ve skutečnosti má až 6krát vyšší vstřebatelnost ve srovnání s běžnými doplňky stravy.

Lipozomální vitamin C + zinek + D3 + Se

Pro maximální imunitu proti virům

Zinek se také doporučuje pro podporu a posílení obranného systému organismu, proto je kombinace vitaminu C a zinku oblíbená při porážení virových a bakteriálních onemocnění. Kromě toho se zinek doporučuje také při:

  • zdravé vlasy, nehty a pokožku,
  • dobrý zrak,
  • zdravé kosti.

Poslední složka tohoto lipozomálního doplňku stravy,vitamin D3, se užívá pro správné vstřebávání/využití vápníku a fosforu, pro udržení správné funkce svalů, ale hlavněpro správné fungování imunitního systému, což je při našich zimních radovánkách velmi důležité, protože jen když jsme zdraví, můžeme si užívat všeho, co nám zima nabízí.

účinné látky v lipozomálních doplňcích stravy jsou obaleny lipozomy, malými mikročásticemi tuku z geneticky nemodifikovaného slunečnicového lecitinu. Tím je zajištěno, že se molekuly vitaminů a minerálů dostanou do krevního oběhu v neporušeném stavu. Lecitin také přispívá k udržení normální funkce jater, správnému metabolismu lipidů a homocysteinu. S každou dávkou lipozomálního doplňku stravy tedy obdržíte i patřičnou dávku prospěšného lecitinu.

K tomuto lipozomálnímu komplexu můžete přidat lipozomální posilovač imunity s lysinem, který je vhodný zejména pro ty, kteří se potýkají s herpetickými problémy. Lysin je esenciální aminokyselina, která podporuje správné fungování našeho imunitního systému.

Liposomální posilovač imunity

Při oslabené imunitě, chřipce, kovidě a oparech.

Novým unikátním pomocníkem při podpoře obranyschopnosti organismu proti nemocem je lipozomálnípreparát Mushroom Complex, který je vytvořen z kombinace šesti nejúčinnějších léčivých hub, které se již po staletí používají k podpoře imunity.

Liposomální MUSHROOM COMPLEX - léčivé houby

Lipozomální extrakt 6 nejúčinnějších léčivých hub.

Z bylin imunitu podpo ří gemmoterapie v kombinaci tinktury SV8 Kallisia-eleutherococcus spolu s tinkturou Carcinae.

Pro dlouhodobé užívání rozhodně doporučujeme Reishi Rg 30. Reishi můžete užívat dlouhodobě nejen při problémech s imunitou, ale také při kožních problémech a dermatitidách.

V druhém kroku dodejte svému tělu dostatek kolagenu, který zajišťuje zdravé klouby a chrupavky, velmi dobře působí při problémech s ploténkami, stará se o pevnost tkání, svalů a šlach. Můžete tedy vyzkoušet náš lipozomální kolagenový komplex. liposomální kloubní výživa hraje klíčovou roli ve zdraví kloubů, stará se o zdraví kloubů, jako jsou chrupavky, subchondrální kost, dostatek synoviální nitrokloubní tekutiny a podpora svalů.

Pokud potřebujete rychle doplnit energii během zimních sportů, nabízíme vám výjimečnou energii a zcela přírodní injekci zázračné podpory. Máme ji pro vás v nabídce také v sáčcích a v praktickém balení na cesty - shotboxech. Ty chrání dávku produktu před jakýmkoli znečištěním, takže vám bude k dispozici kdekoli a kdykoli.jednoduše můžete mít jeden shot stále u sebe a můžete si ho přidat do svého oblíbeného nápoje, pití a...tento zázrak ve vašem těle udělá to, co potřebujete - dodá energii a nakopne vaše tělo k většímu výkonu.

Prémiový lipozomální MIRACLE BOOST super energy shotbox

Praktické balení Miracle boost na cesty.

500 Kč
Nedostupné

Nikdy nezapomínejte na regeneraci po fyzické aktivitě. Právě zde můžete využít lipozomální glutathion. Je to hlavní vnitřní antioxidant a je nezbytný pro každou buňku našeho těla. Doporučujeme také lipozomální superantioxidant, který zabraňuje chronickým zánětlivým onemocněním, je vhodný na zimusporty pro ty, kteří chtějí zlepšit svůj fyzický výkon, regeneraci a pečovat o své zdraví.

Večer po lyžování a jiných sportovních aktivitách je určitě vhodná přírodní koupel - kloubů a zad. Její složení pomáhá při různých problémech s pohybovým aparátem. Můžete ji použít mimo jiné při onemocněních, jako je revmatismus, dna, záněty kloubů, bolesti zad, ale také při únavě k osvěžení svalů. Pomůže vám také vypořádat se s únavou a stresem. Pokud chcete podpořit své dýchací cesty po náročném dni, můžete si do koupele přidat přírodní dýchací koupel, která může zlepšit dýchací potíže, zánětlivé stavy, astma, záněty horních cest dýchacích, ale také regenerovat dýchací cesty. Pokud nemáte po ruce žádnou z těchto koupelí, můžete je nahradit léčivými éterickými oleji, které můžete přidat do trochy mléka, stačí 1-2 kapky oleje, např. eukalyptus, jedle, borovice,... rozmíchejte, nalijte do koupele a jen si užívejte relaxaci.poté si svaly natřete jedinečnýmkrémem sustarad složeným z velkého množství léčivých rostlin a přírodních prostředků, které mají silné protizánětlivé a analgetické účinky.doporučuje se při bolestech a zánětech kloubů i dalších částí pohybového aparátu, svalů a šlach. Také při potřebě regenerace kloubní chrupavky. Byliny mají také vliv na tvorbu kloubního maziva, takže kloubní chrupavka je po aplikaci tohoto krému méně zatěžována. Třezalkovýolej je vhodný také k masáži. Můžete si z něj také udělat obklad. Nanesete ho v kombinaci se sustaradovým krémem, přikryjete potravinovou fólií, necháte působit asi 30 minut, pak lehce potřete a pocítíte příjemné uvolnění.

Pokud nemáte rádi koupel celého těla, doporučujeme jen koupel nohou. Do větší nádoby nalijete příjemně teplou vodu, do které nakapete třezalkový olej, postavíte se do vody a pomalu v ní stoupáte. Před sebe si můžete dát židli s opěradlem, abyste se mohli opřít. Ve vodě budete stoupat asi 5 minut, nohy se vám příjemně uvolní. Poté je lehce potřete sustaradovým krémem nebo třezalkovým olejem a relaxujte.


Nečekejte, až bude pozdě! Je čas připravit své tělo na zimní radovánky. Využijte rady z našeho průvodce "Zimní dovolená" a zajistěte si, že vaše lyžařská nebo turistická dovolená bude nejen nezapomenutelná, ale také prospěšná pro vaše zdraví. Stačí jen malý krok k tomu, abyste se stali hrdinou své dovolené. Vaše tělo vám poděkuje - zasloužíte si to...

Ing. Pavol Machnič & Mgr. Dagmar Machničová

Mohlo by vás zajímat

Modré zóny a tajemství dlouhověkosti

Když se řekne "modré zóny", většina lidí si vybaví místa, kde se obyvatelé dožívají mimořádně vysokého věku - ale to není...

29.3.2025
1157 zobrazit

Diskuse

30 dní
Všechny
většina čtení