Bolest v čelisti

Dobrý den. Mám praskání a bolesti v čelisti/ústech. Někdy mám potíže s jídlem. Po užití léků proti bolesti tento problém na určitou dobu ustoupí. V noci používám dlahu, abych nepřetěžoval klouby. Někdy mám svalové napětí. Podstoupil jsem operaci páteře a někdy mě bolí klouby. Mohl byste mi prosím doporučit nějaké doplňky stravy? Děkuji.