Rada Zdravá výživa

Dnešní doba se vyznačuje tím, že na internetu koluje spousta nesmyslů o zdravé výživě. S ohledem na to jsme se rozhodli, že když potřebujete pomoci zorientovat se v chaosu internetových "zdravých" rad, je toto místo tím pravým pro korekci vašich rozhodnutí.

Tato naše poradna se zaměřuje na rady týkající se zdravé výživy. Protože zdravá a správná výživa je zásadní pro udržení vašeho zdraví, ale i pro návrat ke zdraví. Odpovíme na vaše otázky, abychom se ujistili, že se rozhodujete správně a zdravě.

Mnoho lidí si myslí, že se stravuje zdravě, ale stačí několik fatálních chyb ve stravování a to, co je zdravé, se může stát nezdravým.

Poradnu vede fytoterapeutka a nutriční terapeutka ing. Pavol Machnič, který se zdravou výživou a jejím vlivem na harmonický život zabývá již řadu let. Své poznatky zaměřujeme nejen s ohledem na základní nutriční strukturu potravin, ale především s ohledem na konkrétního jedince , jeho jedinečnost, jeho energetický potenciál a podle toho, co dělá.

Své poznatky čerpáme nejen z bohatých praktických a teoretických znalostí, ale také z poznatků starých kultur, které intenzivně zkoumáme. Poradnu spolumoderuje Mgr. Dagmar Machničová, která vede tým lidí, kteří se věnují celostnímu - holistickému přístupu k léčení a poradenství pacientů.

Poradna navazuje na starou Matuzalémovu poradnu, takže se zde stále můžete setkat se starými tématy ze staré poradny. Samozřejmě pokud máte dotazy týkající se Matuzalemu, jsme vám také k dispozici.