Snížení hmotnosti

Dobrý den, máte možnost začít s úpravou K27 a poté pokračovat úpravou K27A. K tomu panenské kapsle na hubnutí. začínáte s 1 kapslí denně. mají mírný projímavý účinek, takže je třeba je vyzkoušet na sobě. Některým lidem stačí 1 kapsle denně. Kdo nemá problém, může přidat 2× denně. Je také možné vyzkoušet sirup Neera . je třeba upravit stravu. Ráno jen ovoce, můžete si udělat smoothie - nakrájet jablko, banán, ananas, hroznové víno, hrušku, přidat trochu vody, pár lístků baby špenátu, rozmixovat a vypít během dopoledne. Kolem 14.00 lehký oběd, nejlépe oddělená strava, odpoledne zelenina, večer po 18.00 už ovoce nejezte. Také dostatek pohybu, stačí i chůze, prostě se musíte hýbat, bez toho kila dolů nepůjdou. Přejeme vám hodně zdraví