anémie

Bylo by dobré zjistit příčinu anémie - není to jen silná menstruace. V této době je nejlepší používat jarní bylinky a připravovat z nich nápoje, šťávy, přidávat je do salátů. Kopřiva má nejlepší složení obsahu železa a mědi - měď je potřebná jen k vázání železa v krvi - natrháme mladé kopřivy, rozmícháme v troše vody, přecedíme nebo vypijeme tzv. Třikrát denně nebo alespoň dvakrát. Dva týdny. Pokud nemáte možnost natrhat si čerstvé zelené bylinky (listy pampelišky, sedmikráska - větvička i květ, večernice), kupte si chlorellu nebo podobný doplněk stravy s mořskými řasami, například zelený ječmen. Lékařské železo naše tělo nepřijme. Potřebuje také kyselinu listovou - v zelených větvičkách, zelenině.
Začněte užívat Matuzalem - dlouhodobě, připraví vás to na miminko. Držím vám palce.