Ekzém

Dobrý den, od dětství mám ekzém na rukou a nemohu se ho zbavit (je mi 33 let). Chodím i k dermatoložce, ale ta mi vždy předepíše jen kortikoidní masti, které sice pomáhají, ale když přestanu mazat, ekzém se znovu objeví. Už toho mám plné zuby a nechci své tělo dopovat kortikoidy. Kůže na rukou, kde mám ekzém, je červená, suchá, svědí a také jakoby ztenčená. Dočetla jsem se, že tělo je třeba čistit i zevnitř. Proto vás prosím o radu, zda byste mi mohli poradit, jak bych se mohla ekzému zbavit. Děkuji vám za odpověď.