Spoje

Dobrý den, je mi 21 let a chci se zeptat, co byste mi poradili ohledně mých kloubů. Kromě praskání kloubů mi má tendenci praskat například kyčelní kloub, když ráno vstanu a bolí mě to, nemůžu si sáhnout na nohu, po chvíli to praskne a už to nebolí. Když dělám cviky, jako jsou výpady, bolí mě kolena a také mě asi v posledním týdnu začala v noci bolet kolena tak, že musím měnit polohy. Děkuji vám za radu.