insomnia

Po narození syna jsem začala trpět nespavostí.2o 2 roky později mi byla diagnostikována VKT, kterou se snažím léčit hlavně přírodními prostředky. nespavost se však příliš nezlepšila a vrací se mi zejména ve velmi stresových situacích. asi to má něco společného s mou povahou, protože jsem citlivá a velmi ustaraná.Navštívila jsem již lékaře, ale jediné, co mi předepsali, byly léky na spaní a uklidnění. někdy zabírají, ale mám pocit, že to není cesta k vyřešení mého problému. ráda bych to zvládla hlavně sama a s vaší pomocí, proto bych vás chtěla požádat o radu, jaký přípravek by mi mohl pomoci. moc děkuji.