Obezita a jedny šaty

Dobrý den. prosím Vás, moje maminka má nadváhu a má zájem o kúru na hubnutí a následnou kúru od firmy Naděje (Mgr. J. Podhorná) Ale nevím, zda je vhodná, i když má jen 1 oblek. (1 děloha, děloha a oba vaječníky odstraněny) Její věk je 57 let. Navíc má vysoký krevní tlak a problémy se štítnou žlázou, funguje méně než by měla. Případně co brát i na tyto problémy. (Chce začít hubnout s tím, že se jí upraví ostatní zdravotní problémy. moc vám děkuji za vaše rady.
kristina h
941 1 14.8.2023
Mgr. D. Machničová & Mgr. J. Podhorná (admin)
23.8.2023 9:36

Hello

problém hmotnosti je složitý a obtížný problém a nikdy nepomohou pouze jednotlivá řešení nebo dílčí diety.

Poskytnu vám alespoň několik rad.

1.Vždy je nutné zvýšit energetický výdej, a to pohybem a cvičením - bez toho to téměř nejde.

2. Je také nutné upravit jídelníček, na začátku zcela vyloučit pečivo a polysacharidy (nesladké cukry), které se nacházejí hlavně v obilovinách, kaších, pečivu. Zvyšte zejména podíl zeleniny a co se týče jídelníčku, nejjednodušší je dodržovat alespoň princip dělené stravy.

4. Pijte denně https://www.zdravysvet.sk/p/vidanga-himalajsky-caj-100g

5. Ke snížení hladu můžete použít následující bylinné tinktury: Brodec ortislim https://www.zdravysvet.sk/p/brodecky-redukcny-ortislim-50ml-t2-tinktura-z-bylin + kukuřičná tinktura https://www.zdravysvet.sk/p/kukurica-50ml-p26-tinktura-z-pucikov-rastlin. Obličej může podpořit tinktura z ledvinové směsi.

Co se týče štítné žlázy, tam bychom nezasahovali, pokud má nastavenou léčbu.

Také tinktury na hubnutí by se v jejím případě měly zvážit, možná i konzultovat s lékařem, může redukovat váhu poměrně snadno, pokud bude dodržovat první 2 body, které jsme jí doporučili. Pokud vyřadí z jídelníčku pečivo, zařadí ovoce a zeleninu, trochu zmenší porce a bude mít pohyb, váha půjde dolů.

Držte jí palce