kousání nehtů

Dobrý den, paní Podhorná, už jednou jsem se na Vás obrátila se zdravotním problémem a povzbudilo mě, že jste mi poradila, proto se na Vás obracím i s tímto problémem, který sice není život ohrožující, ale mám velké obavy... je mi 37 let a je to rok, co jsem si začala kousat nehty (trpěla jsem tímto zlozvykem už v dětství/ Spouštěčem byly stresové situace v práci a neshody a odcizení s partnerem...nespavost, únava, pocit méněcennosti a stranění se lidí, třes rukou a občas ledování těla...věřím na bylinky, sama si je sbírám a piji.....Prosím, mohli byste mi poradit, které bylinné tinktury by mi pomohly odstranit tento můj problém?
předem děkuji a přeji hezký večer