pamatujte na

Dobrý den, blíží se mi státnice a potřebovala bych poradit, jak si zlepšit paměť a jelikož jsem ve stresu, nemůžu spát a pak jsem unavená a nervózní. často mívám výkyvy tlaku, na které se léčím už 10 let. V poslední době jsem stále více nervózní a nesoustředěná a často nemám energii. Prosím o radu. Předem děkuji.