Přibývání na váze po vysazení antikoncepce

Dobrý den, na začátku roku jsem vysadila antikoncepci, i když nízkohormonální, bohužel jsem přibrala 10 kg. Mám zdravý životní styl, jím 5x denně, nejím pečivo, v jídelníčku mám bílkoviny, piju 3-4l vody podle teploty, pravidelně běhám a střídám to s cvičením, ale váha stále stoupá a já se už necítím dobře ve svém těle. Můžete mi prosím poradit, co by mohlo napravit hormonální nerovnováhu, aby tělo začalo opět přirozeně fungovat? Děkuji
Džana05
2996 1 18.7.2022
Mgr. D. Machničová & Mgr. J. Podhorná (admin)
19.7.2022 12:23

Dobrý den, nemusí to souviset jen s antikoncepcí. Nechte si vyšetřit štítnou žlázu a podle toho se zařiďte. Můžete si nasadit odtučňovací kúru. K27 a K27A . Musíte pokračovat v tom, co děláte. Dopoledne jen ovoce, k obědu dělená strava, odpoledne zelenina. Hodně vody a cvičení. Také můžete panenský zelený čaj v kapslích - stačí si dát 1 tob. a uvidíte, jak budete reagovat, mají mírný projímavý účinek. Obvykle stačí 1 večer. Přeji vám hodně zdraví