Užívání sulforafanu

Dobrý den, mám několik zdravotních problémů: cysty v prsou, myom dělohy, sníženou funkci štítné žlázy. Narazila jsem na sulforaphan – jak ho užívat? Mám začít se dvěma kapslemi denně, nebo stačí jedna? Nebo mi můžete poradit, co by mi mohlo pomoci? Děkuji, Martina