zánět močového měchýře

Ahoj, rád bych se vás zeptal na problém zánětu močového měchýře. V poslední době se mi tento problém několikrát opakoval. Dávám si na to velký pozor (teple se oblékám, vyhýbám se sezení na studených místech atd...) Chtěl bych se zeptat na nějakou léčbu, případně co bych měl začít užívat, abych tomuto problému do budoucna předešel? Děkuji za odpověď.