SK 
Věděli jste, že přibližně 70 % imunitních buněk se nachází ve střevech? Proto je důležité pochopit, jak probiotika fungují a proč mohou být nejdůležitějším preventivním opatřením pro vaše dítě před podzimní sezónou nemocí.
Proč jsou dnešní děti častěji nemocné?
Naše babičky jedly každý den bryndzu s cibulí a žinčicu. Děti trávily většinu času venku, hrály si v blátě a jejich imunitní systém byl denně „trénován“ kontaktem s přírodou. Dnešní děti žijí v úplně jiném světě.
Moderní životní styl zásadně změnil kvalitu imunity dětí. Sterilní prostředí, časté užívání antibiotik a nedostatek kontaktu s přírodními probiotiky vytvářejí takzvanou „hygienickou hypotézu“. Imunitní systém dětí nemá dostatek příležitostí k správnému vývoji, a proto reaguje přehnaně na běžné patogeny.
Výzkumy ukázaly, že děti, které vyrůstají na farmách, mají silnější imunitu a méně často trpí astmatem nebo sennou rýmou. Důvodem je pravidelný kontakt se zvířaty a přírodními mikroorganismy od raného věku.
Dalším kritickým faktorem je léčba antibiotiky v dětství. V roce 2010 byly dětem ve věku 3–6 let předepisovány antibiotika častěji než dospělým, což má dramatické důsledky pro jejich střevní mikroflóru. Antibiotika vždy ničí nejen patogeny, ale také prospěšnou střevní flóru, která se u dětí plně vyvine až ve věku 7 let.
Střevo jako sídlo dětské imunity
Možná vás překvapí, že střeva vašeho dítěte jsou jeho největším imunitním orgánem. Více než 70–80 % buněk produkujících protilátky se nachází ve střevech, přičemž střevní mikroflóra a imunitní systém se navzájem ovlivňují a spolupracují, aby působily na celé tělo.
Vědci dnes nepochybují o tom, že tlusté střevo, osídlené přátelskými bakteriemi, je nejdůležitějším orgánem pro naše zdraví. Ve střevech dospělého člověka žije více než tisíc různých mikroorganismů představujících 400 až 500 různých druhů.
Zdravé střevní bakterie hrají obzvláště důležitou roli při kontrole zánětlivých procesů v těle a regulaci imunitních reakcí. Studie prokázaly, že probiotika významně snižují riziko infekcí dýchacích cest již za 30 dní. Konkrétně kmeny jako Lactobacillus acidophilus NCFM a Bifidobacterium lactis zlepšily imunitní reakci a snížily zánětlivé reakce u dětí.
Probiotika dětem poskytují:
• Méně infekcí a nemocí – většina imunitního systému se nachází ve střevech
• Lepší náladu – střevní mikroflóra ovlivňuje chování prostřednictvím nervového systému
• Rychlejší zotavení po antibiotické léčbě – obnovení narušené mikroflóry
• Zdravý metabolismus – lepší vstřebávání živin nezbytných pro růst
Podzim a zima – kritické období pro imunitu dětí
Podzimní měsíce představují pro imunitu dětí značnou zátěž. Kromě dostatečného pohybu a spánku je pro udržení silné imunity důležité doplňovat vitamíny a probiotika, které podporují dobré zdraví střev.
S začátkem školního roku se děti setkávají s větším počtem vrstevníků, což s sebou nese vyšší riziko šíření respiračních onemocnění. Začlenění do skupiny je pro dětský organismus skutečným šokem – dítě je najednou obklopeno novými zdroji infekčních onemocnění, se kterými se dosud nesetkalo.
Právě v tomto období je preventivní užívání probiotik nejúčinnější. Studie potvrzují, že dostatečný příjem potravin obsahujících živé kultury snižuje četnost onemocnění u dětí, zejména infekcí trávicího traktu.
Odborníci doporučují začít posilovat imunitu ještě předtím, než se dítě připojí ke skupině, a ne až když onemocní. Kombinace vitamínů D a C s probiotickými kulturami je účinným nástrojem pro posílení imunity celé rodiny.
Slovenský fenomén – bryndza a žinčica jako přírodní probiotika
Je třeba si uvědomit jednu věc – na Slovensku máme přírodní poklad, o kterém většina z nás ani neví. Čerstvá slovenská 100% ovčí bryndza obsahuje až 2 miliardy mikroorganismů (CFU) na gram a v průměru 30 probiotických druhů.
Bryndza má prokázaný inhibiční účinek na některé kvasinky a obsahuje až 30krát více probiotik než běžné jogurty. Je to jedinečný a nenahraditelný produkt na světě s evropskou ochranou původu.
Žinčica, slovenský kefír, je vedlejším produktem výroby bryndzy a obsahuje přírodní probiotické kultury, snadno stravitelné bílkoviny, vitamíny skupiny B, vápník, fosfor a draslík. Ačkoli obsahuje méně probiotik než bryndza kvůli pasterizaci, je stále vynikajícím zdrojem přírodních probiotik.
Živé probiotika z lyofilizované 100% ovčí slovenskej bryndze so žinčicou.
Naším cílem je povzbudit slovenskou populaci, aby denně konzumovala více bryndzy a žinčice. To nám pomůže vybudovat výrazně zdravější střeva a silný imunitní systém. S pomocí tohoto přírodního fenoménu se chceme stát jednou z modrých zón naší planety.
Jak vybírat probiotika pro děti
Ve Zdravém světě nabízíme kompletní řadu produktů speciálně navržených pro potřeby dětí. Každý produkt má svůj specifický účel a pro maximální účinek je můžete kombinovat.
Postbiotika Vesantech Kids 5 miliard CFU
Nejdůležitější produkt pro imunitu dětí. Obsahuje 13 fermentovaných kmenů s až 5 miliardami CFU speciálně navržených pro dětský organismus. Postbiotika jsou ještě účinnější než probiotika – obsahují hotové metabolity prospěšných bakterií.
Dávkování: 1 kapsle denně, vhodné od 3 let věku
Nejlepší způsob užívání: ráno na lačný žaludek, 30 minut před jídlem
Špičkové postbiotika pro děti s 13 fermentovanými kmeny a až 5 miliard CFU
Revoluční liposomální přípravek s až 90% vstřebatelností. Kombinuje vitamín C, zinek a bylinné extrakty v liposomální formě, která zajišťuje maximální využití účinných látek.
Dávkování: 5 ml denně pro děti do 12 let
Výhoda: Příjemná chuť, kterou děti milují
Lipozomální lék na oslabenou dětskou imunitu.
Liposomální multivitamín pro děti
Vitaminový komplex s vysokou biologickou dostupností. Obsahuje všechny klíčové vitamíny nezbytné pro správný vývoj dětského organismu.
Kombinovaná terapie – maximální účinek
Pro dosažení nejlepších výsledků doporučujeme kombinovat:
• Postbiotics Kids (základní podpora imunity)
• Liposomal Imuníček (akutní podpora během chřipkové sezóny)
• Omega 3 rybí olej pro děti (protizánětlivé účinky)
Kdy a jak začít
Nejlepší čas pro zahájení je před podzimní vlnou onemocnění – ideálně na konci srpna nebo na začátku září. Preventivní užívání probiotik je mnohem účinnější než léčba již propuklé nemoci.
Začněte postupně:
1. 1. týden: Postbiotics Kids každý druhý den
2. týden: Postbiotics Kids denně
3. týden: Přidejte Liposomal Imuníček
Udržovací dávka: Pokračujte po celou dobu chladného období
Důležitá poznámka: Po léčbě antibiotiky je nezbytné okamžitě obnovit střevní mikroflóru. Střevní mikroflóra u dětí je citlivá a na antibiotika reaguje průjmem a oslabenou imunitou.
Zdraví vašeho dítěte není náhoda, ale volba. Každý den, kdy mu nedáváte kvalitní probiotika, je dnem, kdy se jeho imunita nevyvíjí tak, jak by mohla. Proto ve Zdravém světě věříme, že prevence je tisíckrát lepší než léčba.
Pamatujte – vaše dítě potřebuje silný imunitní systém právě teď, ne až začne být nemocné každý druhý týden. Začněte ještě dnes a rozdíl uvidíte už po měsíci.
Často kladené otázky
Od jakého věku mohou děti užívat probiotika?
Postbiotika Kids jsou vhodná od 3 let věku. U mladších dětí doporučujeme konzultovat s pediatrem.
Mohu kombinovat probiotika s jinými vitamíny?
Ano, jejich kombinace s vitamíny D, C a omega 3 dokonce zvyšuje jejich celkovou účinnost.
Jak dlouho trvá, než se projeví první účinky?
První pozitivní změny můžete zaznamenat po 7–14 dnech pravidelného užívání.
Mám v užívání dělat přestávky?
Ne, probiotika můžete užívat nepřetržitě po celou zimní sezónu bez přestávek.
Použité obrázky: Freepik/AI
 Martin Kolčák, redakce zdravysvet.sk
 
