atopická kůže

Ahoj. Už delší dobu trpím atopickou suchou kůží v obličeji, jsou období, kdy s tím nemám velký problém a pak jsou období, kdy nemůžu vyjít ven bez make-upu... nejhorší je, že mám tváře červené, suché, trochu se mi šupinatí a někdy i pálí... po novém dni se mi začaly dělat šupinky na čele, nad očima a také kolem nosu.používám kokosový olej, krém na suchou pleť Lipobase, krémy z havlíkovy apotéky a teď mi dermatoložka předepsala mast Advantan...chtěla jsem se zeptat, jestli je potřeba tělo čistit i zevnitř...prosím poraďte mi, moc děkuji :)