Bolest v patě

Dobrý den, ostrá bolest paty při běhu je velmi často způsobena plantární fasciitidou, přetížením úponu Achillovy šlachy, méně často stresovou zlomeninou. Doplněk stravy samotnou příčinu nevyřeší. Zkuste Boswellia serrata proti zánětu a bolesti a kolagenový komplex pro dlouhodobou podporu šlach, vazů a pojivových tkání. Případně Omega-3 Extra Strong jako doplňkovou protizánětlivou podporu – jednu malou lžičku denně. Pokud je však bolest ostrá, bodová a zhoršuje se při došlapu nebo běhu, doporučila bych běh dočasně přerušit a nechat patu vyšetřit ortopedem nebo fyzioterapeutem. V případě únavové zlomeniny by pokračování v běhu mohlo stav výrazně zhoršit. S pozdravem,