Dlouhý menstruační cyklus

Dobrý den, ráda bych se zeptala, jaká léčba by mi nejlépe pomohla napravit můj dlouhý cyklus a jak bych měla přípravky užívat. Je mi 23 let a mám 2roky. dítě. Nikdy jsem neměla pravidelný cyklus, ale můj lékař to chtěl "řešit" pouze antikoncepcí, s čímž nesouhlasím. Mé cykly se pohybují v rozmezí 48 - 56 dní. Podle symptotermální metody vím, že délka poslední fáze cyklu - luteální - je vždy 15 dní (+/- 1 den). Ale první fáze cyklu je velmi dlouhá. Chtěla bych si dát cykly do pořádku "bylinkovou cestou".
Po porodu se mi také zhoršila paměť. Zpočátku jsem tomu nepřikládala velkou váhu, ale teď to začíná být docela vážné a z mnoha zdrojů jsem se dozvěděla, že paměť může souviset i s nízkou hladinou estrogenu. To na mě docela dobře sedí i s tou strašně dlouhou první fází cyklu. Myslíte , že to může souviset?

Děkuji za odpověď