hormonální nerovnováha

dobrý den,
ráda bych se vás zeptala na problém dysfunkce ženských hormonů. asi před rokem můj gynekolog zjistil, že mám kvazi spící hladinu hormonů, ženské hormony mi nefungují, jsou v jedné hladině. jako lék mi byly předepsány buď ženské hormony, nebo antikoncepce. vybrala jsem si antikoncepci, ale po 10 letech už ji nechci brát, chci mít za rok dítě. klesá mi pleť, vlasy, nehty, imunita, zhoršuje se pocení, což mi nikdy nedělalo problém. ráda bych využila všechny alternativní metody. zatím užívám alchemilku v kombinaci s myším ocáskem. prý je dobrý i hořec... můžete mi prosím poradit, jakou léčbu zvolit a zda něco přidat nebo ubrat? děkuji, přeji hezký den.