Návrat menstruace

Ahoj. Kojím dvouleté dítě, ale stále se mi neobnovil menstruační cyklus. Kromě toho, že bychom chtěli pomalu pracovat na druhém miminku, ráda bych cyklus nějak nakopla i proto, že moje libido je na bodu mrazu a také psychika upadá, často se cítím nervózní, úzkostná. Prosím o radu, jak se vrátit zpět do role "ženy" a zároveň neublížit kojenému miminku. Moc děkuji