vitamin D - otázka

Dobrý den, pokud nemá nízký tlak, pak pijte denně Ivanův čaj https://www.zdravysvet.cz/p/ivan-caj-z-kvetov-a-listov-vrbovky-uzkolistej je bezkofeinový, uklidňuje mysl, stres a je antidepresivní. Zklidňuje bušení srdce. Pokud by však měl nízký tlak, Ivanův čaj ho ještě sníží, a to není dobré, proto se doporučuje pouze lidem s normálním nebo vyšším tlakem.

Tuto kombinaci doporučujeme doplnit o unikátní probiotika MOOD https://www.zdravysvet.cz/p/dr-formulated-probiotika-pre-zlepsenie-nalady-50-m, která mají vliv na produkci serotoninu a zklidňují rozbouřený nervový systém.

Užívá se 2x denně 1 kapsle, ale první dva dny začněte jen s jednou kapslí a pak dávku přidejte na dvě denně a sledujte, zda se vám lépe daří s jednou nebo dvěma kapslemi.

Doporučujeme také tento chelátový hořčík s extrémně vysokou vstřebatelností https://www.zdravysvet.cz/p/rastlinne-magnezium-dr-formulated-198-4g-malina-citron, případně můžete hořčík dodávat i přes kůži https://www.zdravysvet.cz/p/magneziovy-olej-200ml

Ostatní mohou, také nahradit vitamín D...

Přejeme vám hodně zdraví