Vlasy/stres

Ahoj. Před časem jsem užíval tinktury, mé problémy se zmírnily. Problémy s vlasy mám stále, ale naučila jsem se s tím žít. Nadále mi padají více než normálně, jsou citlivé na dotek, vypadávají při minimálním tahání, v gumičce mě tahají. Podstoupila jsem vyšetření, na která mě poslal můj obvodní lékař, všechny výsledky byly v pořádku. Vlasy mám už trochu šedivé, barvím je přírodní hennou, vlasy si myji každý druhý den, protože se mi dost mastí. Chtěla bych zase brát bylinky, i když se mi vlasy nevrátí, chci pro to něco udělat, něco pro sebe. Svůj problém spojuji hlavně se stresem, všechno moc prožívám a často se to odráží na mém zažívání, v podobě průjmu. Moje problémy začaly, když jsem nastoupila do práce. Byla bych ráda, kdybyste mi poradili, jak se vypořádat se stresem a co mám užívat a aplikovat na vlasy, aby mi alespoň částečně přestaly padat a vypadaly zdravěji. Moc děkuji za odpověď.