Deprese a úzkost

Dobrý den, rád bych se zeptal na kombinaci vašich produktů. Před 4 lety jsem měla poporodní depresi. V současné době, v září tohoto roku, se mi vrátila středně těžká forma deprese. Poté jsem dostala lék Brintellix, ten po dvou měsících nezabral a můj stav zhoršil. Od listopadu 2024 užívám seroxat 20 mg, pomalu pociťuji účinek. Ale před a během menstruace mám silné výkyvy nálad, úzkosti a deprese se zhoršují, musím užívat nejslabší neurol. Přijde mi to jako silný PMS. Uvažuji o kombinaci vašeho přírodního hořčíku, oleje z pupalky dvouleté a b komplexu Forte. Ostatní produkty moc kombinovat nechci, protože ovlivňují vstřebávání serotoninu. Poradím se také se svým psychiatrem. Byla by to dobrá kombinace těchto tří přípravků? Kromě toho doplňuji vitamín D, C a omega 3 mastné kyseliny, upravila jsem stravu a spánkový režim, stále s tím mám problém, někdy nemohu usnout, také se často budím. Moc děkuji za radu.