Menopauza a přibývání na váze
Dobrý den, chci se zeptat, jestli existuje nějaký bylinný přípravek, který by pomohl s přibíráním na váze v menopauze, ale bez fytoestrogenů?(překonání onkologického onemocnění je kontraindikací). děkuji.
Jana T.
3265
1
10.9.2021
Pro přidávání komentářů musíte být přihlášeni.
kategorie
- Gemmoterapie
- Gynekologie
- Zdravá výživa
- Problémy s kůží
- Duševní zdraví
- Prožívání a vylučování
- Endokrinní systém
- Dýchací cesty
- Bakterie, viry, imunita
- Nervový systém
- Oběhový systém
- Onkologie
- Pohybový aparát
- Metabolické poruchy
- Očista těla, odparazitování
- Bolest
- Snížení hmotnosti, tenká čára
- Menzes
- Gravidita
- Sexualita
- Antikoncepce
- Gynekologické problémy
- Další
30 dní
Všechny
většina čtení
- Ženské hormony a sliznice
- Nedostatek spánku a únava
- Co užívat po úspěšném ošetření RJ
- Omega bez jódu
- Škubání levého spánku
- Necitlivost/bolest v oblasti genitálií
- parazit/plísňová dieta
- Nízká hladina krevních destiček
- Metabolické poruchy
- Stálá únava, motání hlavy, kandidóza (candida albicans) oslabené...
Ahoj.
Problém nadváhy je složitý a obtížný problém a nikdy nepomohou pouze individuální řešení nebo částečné diety.
Poskytnu vám alespoň několik rad.
1.Vždy je nutné zvýšit energetický výdej, a to pohybem a cvičením - bez toho to téměř nejde.
2. Je také nutné upravit svůj jídelníček, na začátku zcela vyloučit pečivo a polysacharidy (nesladké cukry), které se nacházejí hlavně v obilovinách, kaších, pečivu. Zvyšte zejména podíl zeleniny a co se týče jídelníčku, nejjednodušší je dodržovat alespoň princip dělené stravy.
3. často jsou lidé také zavodnění, takže z bylinných extraktů doporučuji https://www.zdravysvet.sk/p/panenske-kapsule-na-chudnutie-80-kps
4. Na snížení hladu můžete použít následující bylinné tinktury: Brodec ortislim https://www.zdravysvet.sk/p/brodecky-redukcny-ortislim-50ml-t2-tinktura-z-bylin + kukuřičná tinktura https://www.zdravysvet.sk/p/kukurica-50ml-p26-tinktura-z-pucikov-rastlin
Držím palce a přeji hodně zdraví.