Dnešní svět je zamořen mnoha problematickými látkami nejen v ovzduší, ale všude kolem nás. Náš imunitní systém je proto přetížený a nedokáže si poradit ani s běžnými přírodními alergeny, se kterými si dříve dokázal poradit.
Pojďme se krátce podívat na faktory, které u mnoha z nás vyvolávají alergie. Mnohé z nich si ani neuvědomujeme.
Uvědomme si, že ovzduší znečišťují exhalace z milionů automobilů a průmyslu a že trčíme v dopravních zácpách na obchvatech měst. dýcháme smog a myslíme si, že v autě dýcháme čistý vzduch. Voda je kontaminovaná antibiotiky a hormony a čističky vody nedokážou tyto látky z vody odfiltrovat. Nepoctivost některých podnikatelů v potravinářském průmyslu, ale i nesprávná strava jsou dalším zdrojem mnoha toxinů a chemie, se kterými se náš imunitní systém musí vypořádat. Podobné je to s neuváženým užíváním léků.
Málokdo z nás si také uvědomuje, že plave v těžké chemii. Přitom většina prádla je jen propocená a o chemii na praní vůbec není nouze. Protože na prádle vždy zůstanou stopy pracích prostředků a změkčovadel, dotýkáme se takto vypraného prádla svou kůží, což představuje pro tělo další zátěž. Zejména spodní prádlo by se nemělo v chemii prát vůbec. Mnoho gynekologických problémů má příčinu právě v této věci.
Existuje vůbec nějaké řešení této situace? Určitě existuje. Podívejme se do přírody, co nám může nabídnout.
Vezměme to popořadě:
Protože jedním z hlavních zdrojů příjmu alergenů a toxinů je vedle vzduchu právě potrava, doporučuji užívat jednu velkou houbu jako prevenci i přírodní léčbu trávicího traktu. Je to Čaga (červenohnědá), která podpoří trávicí trakt a sníží produkci toxinů přímo z našeho metabolismu z nesprávné stravy. Pomůže dát do pořádku střevní trakt, který je základem našeho imunitního systému. Podpořte imunitní systém další léčivou houbou, Reishi, která je výjimečná zejména při kožních problémech. Často sama pomůže při různých kožních dermatitidách. Dbejte však na její kvalitu. Vždy kupujte pouze ověřenou, certifikovanou Reishi, protože Reishi je jedním z nejčistších doplňků stravy.
V přírodě roste Kalina siriputková, která je obzvláště užitečná při alergiích. Jedná se o bílý keř, který lze nalézt například i v městských parcích.
Kalina siriputka je jednou z nejlepších léčivých rostlin při dýchacích alergiích, senné rýmě, astmatu, ale také při kožních alergiích.
Z hlediska účinnosti doporučujeme Kalinu v tinktuře z pupenů. Podle našich zkušeností se nám velmi osvědčilo užívat kalinu současně s aksamitníkem plaménkovým T35. Další výbornou kombinací léčivých rostlin je tinktura z pupenů rybízu-kaliny-rozmarýnu P8, kterou podáváme také při kožních alergiích a ekzémech. Dýchací cesty můžete účinně podpořit také cedrovým olejem.
Při respiračních alergiích je také vhodné používat sušičku prádla, která zbavuje prádlo neuvěřitelného množství prachu. Ten vzniká z vláken textilií, která se při praní lámou. Ložní prádlo, pyžama a spodní prádlo (a veškeré propocené prádlo) perte pouze v mýdlových ořeších, což je účinná forma praní bez chemické zátěže. Důležité je udržovat ve svých obydlích vlhkost mezi 40-60 %, abyste zabránili vzniku neviditelných plísní.
Při kožních alergiích, různých dermatitidách nebo atopických ekzémech je nutné prát nejen zvenčí, ale i na povrchu.přírodní látky, ale také vnitřní působení léčivých rostlin. Z bylin užívejte vnitřně 3x denně kombinaci tinktur z kaliny P23 + černého rybízu P7 + plaménku sametonohého T35. Současně 2× denně užívejte vnitřně také kvalitní reishi. Zevně potírejte nebo provádějte koupele postiženého místa přírodní jodovou vodou Panea Delta. Tuto vodu můžete použít i ve formě spreje do vlasů, pokud je pokožka ve vlasech problematická. Po vodě pak pokožku ošetřete krémem Panea Alpha.
Více jsme se tématu atopického ekzému věnovali v článku Atopický ekzém - jeho příčiny a léčba
Pokud trpíte nějakým projevem alergie, přizpůsobte tomu svou kosmetiku, šampony, sprchové gely, barvy na vlasy. Existuje také levná přírodní kosmetika, která nahradí kosmetiku s chemií. Stále více lidí začíná opět používat přírodní mýdla. Totéž platí pro ženy, pokud jde o barvení vlasů. Na vlasy se často používá těžká chemie. Pokud je žena těhotná, chemické barvení vlasů vůbec nedoporučujeme. Můžete raději využít přírodní barvy na vlasy.
Náš imunitní systém je silný autonomní systém, který nás má chránit před nemocemi a problémy. Vidíme však, že v dnešní době často nestíhá. Pomozme mu a on se nám odmění zdravím. Zajistěte si dostatečný přísun vitaminů a minerálů, nejlépe v přírodní formě. Revolucí v oblasti vitaminů jsou lipozomální vitaminy. Při problémech s alergiemi doporučujeme posílit imunitní systém komplexem vitaminů C+Zn+D3.
Imunitní systém můžete posílit také užíváním vhodných probiotik. To je důležité zejména pro těhotné a kojící matky. Těm doporučujeme speciální prenatální a postnatální super probiotika.
Někdy stačí trochu přemýšlet a podívat se na etiketu, abyste zjistili, co váš oblíbený výrobek obsahuje. Když alespoň trochu eliminujete všechny možné zdroje toxinů a alergenů, může být výsledek opravdu vynikající.
Ing. Pavol Machnič, redakce www.zdravysvet.sk
