Představte si, že jdete někoho obejmout. Můžete ho obejmout jen tak, že si dotyčného pustíte blíž k sobě a rozevřete, rozevřete náruč. To byste nemohli udělat, kdybyste neměli ruce podél těla nebo zkřížené na hrudi. Tento zvyk vyjadřuje sympatie, blízkost, intimitu. Říká - "sdílím s tebou něco hezkého, dovolím ti víc, jsi můj přítel, mám tě rád".
Nyní si zkuste představit člověka toužícího po dobru, lásce a hojnosti. Tato osoba není příliš šťastná. Něco ho tíží. Přicházíte k němu a chcete ho obejmout. On zaujme postoj s rukama zkříženýma na hrudi. Ale on o vás neví. Netuší, že jste s ním. Jsi jako jeho anděl. Chcete, aby se měl dobře, a vidíte na něm, že chce také přijmout něčí pomoc. Ale tím, že má zkřížené ruce nebo nohy, říká toto.
Nechci tvou pomoc
Nepotřebuji vaši pomoc. Jsem zraněný a mám starosti. Bojím se přijmout to, co mi dáváš. Mám pocit, že se musím před něčím bránit. Mám malou důvěru, a proto se chráním. Chci, aby mě někdo chránil, ale nedovolím si to cítit. Nikoho k sobě nepouštím. Tohle je moje místo. Můj prostor. Copak to nevidíš? Jsem tu jen já! Kdo jsi ty? Co ode mě chceš? Asi se v tvé přítomnosti a v této společnosti necítím dobře. Něco mě uvnitř sžírá a já nevím, co to je.
Nejdřív psychologie
Zkřížení rukou na hrudi a nohou při sezení nebo stání je jasný signál. Někdo k vám může chtít přijít, řekněme energie hojnosti, a vy ji tímto odmítáte. Dovolte mi, abych se zeptal jinak. Kdy člověk dělá podobné pohyby rukama? V jakých situacích kříží nohy, ruce? Můžeme odpovědět - když se brání. Brání se, chce se před něčím schovat, je mu zima, a tak se schoulí do vlastních paží. Každé naše gesto je vyvoláno především podvědomím. Proto je děláme většinou nevědomě. Pohyby rukou se snažíme dodat řeči váhu, rukama do stran být silnější, širší, větší. Modlíme se se založenýma rukama, podáváme si ruce, abychom dali najevo svůj pozdrav. Naše křížení a nekřížení končetin naznačuje obranu. Chlad na těle i na duši. Potřebu tepla. Tělesné i duševní.
Člověk ho však využívá hlavně nevědomě. Když chce být sám se sebou a je ve společnosti, která k němu zaujímá méně přijatelný postoj. Při nepříjemném pracovním pohovoru. Na energetické úrovni si tím víceméně bráníme v přístupu k hojnosti pro sebe. Tím, že nejsme schopni člověka takto přijmout, se hůře otevíráme štěstí a štědrosti.
fyziologický aspekt
Při přehození nohy přes další nohu hrozí nebezpečí natažení kyčelních úponů přehozené nohy. Dvojnásob to platí pro ženy, které nosí vysoké podpatky. Už to deformuje nejen klenbu nohy, ale také bederní oblast. Klouby vyklouzávají z jamky, protože váha těla se naklání dopředu. Pokud si pak někdo sedne a položí nohu přes chodidlo, dochází k uvolnění a natažení šlach obklopujících kloub.
Při častém způsobu takového sezení se šlacha jednoduše uvolní a ještě více prodlouží. Kloub je pak zranitelnější a stabilní držení těla není dokonalé. To může vést k tzv. syndromu delší nohy, který se koriguje speciální Dornovou metodou. Ta naklání celou tělesnou konstrukci na jednu stranu. Podívejte se na příklad. Proč bychom potřebovali dům, který je sice pěkný, prostorný, ale jeho pravá stěna je více nakloněná do strany? Vznikly by trhliny, narušená statika. Časem bychom museli investovat do oprav.
Možnost prevence
Jak vidíte, zdánlivě drobný zvyk může dlouhodobě poškozovat naši fyziologii, naši statiku. Také omezit tok života v těle. Vytváříme si tak odmítavý postoj ke svému okolí. Vždyť naší přirozeností je být otevřený a vnímavý ke všemu novému. Mít obě nohy na zemi, mít natažená a rovná záda. Pak člověk ukazuje vesmíru i ostatním lidem svou sílu.
Podstatou prevence je nahradit myšlenku uzavřenosti a skrytého strachu z čehokoli otevřeností a přístupností. Protože zkřížené nohy a ruce jsou jen vnějším odrazem našeho nitra. Také být k sobě laskavý. Pokud například právě čtete tento článek, sedíte na židli a máte pod sebou zkřížené nohy, můžete si to uvědomit a dát je od sebe. To je již první projev nové cesty a otevřenosti. Nebo se můžete usmát a nechat to být. Záleží jen na vás. Vždy máte na výběr.
Peter Gašparík www.zdravysvet.sk - Vše pro váš zdravý život
foto © Nejron Photo - Fotolia.com
